Heb je het gevoel dat je brein altijd ‘aan’ staat en snak je naar rust? Een ADHD-brein kan overprikkeld raken, maar met kinesiologie en simpele technieken kun je direct meer kalmte creëren. Ontdek praktische tools voor meer balans en overzicht, waar en wanneer je wilt.
Herken je dat gevoel van uitstelgedrag bij simpele taken? Je weet wat je moet doen, maar komt niet in beweging. Uitstelgedrag, zeker bij ADHD, wordt vaak verkeerd begrepen. In deze blog lees je waarom het niets te maken heeft met luiheid.